Cách Tắm Bằng Lá Tía Tô

126

Làm đẹp từ thiên nhiên đang là trào lưu được nhiều chị em ưa chuộng, trong đó dùng lá tía tô để tắm trắng, dưỡng da là phương pháp được truyền tai nhau rộng rãi về hiệu quả mang lại. Trong bài viết này hãy cùng tìm hiểu xem tắm bằng lá tía tô mang lại lợi ích gì và điểm qua một số cách tắm bằng lá tía tô đơn giản nhé.

Tắm bằng lá tía tô có công dụng gì?

Lá tía tô là loại rau khá quen thuộc tại Việt Nam vì đây là loại rau ăn kèm phổ biến trong nhiều món ăn. Không chỉ làm tăng hương vị cho các món ăn, trong lá tía tô còn có rất nhiều chất dinh dưỡng mang lại tác dụng tốt đối với cơ thể.

👉👉👉 Thông tin tham khảo: Collagen là gì

 

Lá tía tô chứa lượng lớn tinh dầu perillaldehyd, limonen, a-pinen và dihydrocumin giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ thải độc, giảm viêm sưng hiệu quả. Ngoài ra, lá tía tô còn là nguyên liệu quan trọng dùng trong các bài thuốc chữa trị đau dạ dày, giảm dị ứng và tăng cường sức khoẻ tim mạch.

Trong lá tía tô chứa hàm lượng vitamin dồi dào như vitamin A, B, C cùng các khoáng chất canxi, sắt, natri,…và các chất chống oxy hoá cần thiết cho làn da.

Lá tía tô có khả năng cải thiện độ sáng cho da, khiến làn da trắng và mịn màng hơn. Đồng thời nhờ các chất chống oxy hoá giúp ngăn ngừa sự lão hoá trên da, hỗ trợ tái tạo và phục hồi làn da bị tổn thương vô cùng hiệu quả.

Theo đó, phương pháp tắm bằng lá tía tô đã được áp dụng phổ biến bởi các chị em có mong muốn cải thiện và nuôi dưỡng làn da ngày càng trắng sáng, mịn màng hơn. Cùng điểm qua một số cách tắm bằng lá tía tô đươc gỡi ý dưới đây để thực hiện nhé.

Cách tắm bằng lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất và các thành phần có lợi cho làn da, tắm bằng lá tía tô giúp làn da được làm sạch sâu, thải độc và ngày càng trắng sáng hơn.

Thông tin tham khảo: serum dưỡng trắng da

Tắm nước lá tía tô làm trắng da

Lá tía tô giúp thải độc và loại lớp da chết, nhờ đó cải thiện tình trạng da thô ráp, sần sùi. Tắm nước lá tía tô thường xuyên sẽ cung cấp các dưỡng chất giúp dưỡng ẩm và làm trắng da rất tốt.

Cách thực hiện:

        Chuẩn bị lá tía tô tươi, rửa sạch bằng nước muối loãng cho ra hết bụi bẩn.

        Cho lá tía tô vào nồi nước và đun sôi khoảng 10 phút để lá tía tô tiết hết dưỡng chất.

        Nước lá tía tô sau khi đã nấu pha với nước lạnh để đạt nhiệt độ tắm phù hợp. Tiến hành tắm bằng lá tía tô kết hợp với massage toàn thân để làn da được thư giãn.

        Tắm lại bằng nước sạch và lau khô.

Tắm bằng lá tía tô và ngải cứu

Sự kết hợp giữa lá tía tô và ngải cứu sẽ mang đến tác dụng cãi thiện độ hồng hào, mềm mịn của làn da. Áp dụng cách tắm bằng lá tía tô và ngải cứu thường xuyên sẽ giúp làn da trắng sáng, căng mịn và trông tràn đầy sức sống.

Cách thực hiện:

        Chuẩn bị lá tía tô và lá ngải cứu, rửa sạch hai loại lá qua nước muối loãng để loại bỏ hết chất bẩn.

        Đun sôi một nồi nước, cho lá tía tô, ngải cứu vào và tiếp tục đun trong khoảng 3 – 5 phút.

        Lấy hỗn hợp nước tía tô và ngải cứu pha với nước sạch để tắm, đồng thời có thể dùng bã tía tô, ngải cứu để chà xát lên những vùng da bị xỉn màu để loại bỏ lớp da chết và cải thiện độ sáng của da.

Bài viết đã gợi ý cách tắm bằng lá tía tô đơn giản để bạn có thể thực hiện. Hy vọng giúp bạn có thể cải thiện tình trạng da và sở hữu một làn da mịn màng, trắng sáng.

nguồn: https://sacngockhang.com/